Ингредиенты  Шпинат 100 г  Сладкий перец 1 штука  Черные кунжутные семечки 1 чайная ложка  Огурцы 2 штуки  Соевый соус по вкусу  Семена льна 1 чайная ложка  Оливковое масло 2 столовые ложки  
1. Листья шпината промыть, вырезать ножницами стебли (они жесткие), порвать на желаемые куски. 
2. Огурец и перец промыть и порезать.  
3. Добавить семена кунжута, льна и заправить оливковым маслом с соевым соусом.